Da Redação

A extração do dente do siso, ou terceiro molar, é um procedimento odontológico comum. Por ser o último a nascer, ele nem sempre encontra espaço adequado na arcada dentária, podendo ficar retido e causar dores, inflamações e infecções. Quando o cirurgião-dentista indica a extração, uma boa recuperação depende de cuidados específicos no período pós-operatório.

A cirurgia é feita em consultório com anestesia local, e é normal sentir um pouco de dor e sangramento depois. A intensidade da recuperação varia de acordo com a complexidade do caso, mas existem recomendações gerais que são essenciais para todos os pacientes.

1. Repouso é Fundamental

Nos primeiros dias, principalmente nas primeiras 24 horas, evite qualquer tipo de esforço físico. O repouso ajuda a prevenir o aumento da circulação sanguínea, o que poderia provocar sangramentos no local da extração. Atividades físicas intensas, como treinos de academia, geralmente podem ser retomadas após uma semana.

Fumantes devem evitar cigarros nas primeiras 12 horas, pois as substâncias tóxicas e o movimento de sucção podem comprometer a cicatrização.

2. Prefira Alimentos Frios e Macios

A alimentação tem um papel crucial na recuperação. Nas primeiras 12 horas, evite comidas quentes, pois o calor pode prejudicar a coagulação. A melhor opção são alimentos macios e frios, como sorvetes, açaí, vitaminas, sopas e caldos (em temperatura ambiente). O sorvete, em particular, pode ajudar a aliviar a dor.

Conforme a recuperação avança, é possível incluir comidas mornas e com mais textura, como arroz e feijão. Evite alimentos duros ou que exijam esforço na mastigação, como carnes. A recomendação geral é não usar canudos, para evitar o esforço de sucção que pode deslocar o coágulo de sangue.

3. Higiene Bucal com Delicadeza

Manter a boca limpa é vital para evitar infecções. No entanto, a escovação deve ser feita com muito cuidado. Use uma escova extramacia e faça movimentos suaves, evitando a área da cirurgia.

Nos primeiros dias, não cuspa nem faça bochechos vigorosos, pois isso também pode remover o coágulo de sangue. Seu dentista pode recomendar um enxaguante bucal à base de clorexidina. Nesse caso, apenas deixe o líquido em contato com a região por um minuto e depois deixe-o escorrer pela boca.

4. Siga à Risca a Medicação Prescrita

O cirurgião-dentista irá prescrever medicamentos para aliviar a dor e prevenir infecções. É fundamental tomar todos os remédios nos horários e pelo tempo indicados, mesmo que os sintomas melhorem. Geralmente, são receitados analgésicos, anti-inflamatórios e, em alguns casos, antibióticos.

Para alívio do desconforto e inchaço, você pode usar uma compressa de gelo no lado de fora do rosto, apenas no dia da extração.

5. Atenção ao Risco de Alveolite

A alveolite é uma complicação pós-operatória que ocorre quando o coágulo de sangue se desfaz ou é expelido precocemente, expondo o osso e os nervos. Fatores como tabagismo, má higiene ou infecção próxima ao local podem aumentar o risco.

Um dos principais sinais é uma dor que piora após o quinto dia da extração, podendo ser acompanhada de mau hálito. Se a dor que já estava melhorando voltar com intensidade, procure imediatamente seu dentista.

6. Cuidados Após a Retirada dos Pontos

Os pontos costumam ser retirados após uma semana, mas a cicatrização completa do tecido ósseo e gengival é mais lenta. É normal que fique um pequeno "buraco" no local onde o dente estava.

Para mantê-lo limpo, o dentista pode orientar o uso de uma seringa com soro fisiológico para irrigar suavemente o local e remover restos de alimento que possam se acumular. A cicatrização ocorre de dentro para fora, então o espaço irá se fechar gradualmente.

Seguir todas as orientações do seu dentista é a chave para uma recuperação rápida e sem complicações. Se houver qualquer dúvida ou sintoma inesperado, não hesite em entrar em contato com o profissional responsável pela sua cirurgia.