por Maiara Ribeiro
O nascimento de um bebê é um momento repleto de
emoção e descobertas — e entre as primeiras dúvidas dos pais está: quando dar o
primeiro banho? Ao contrário do que muitos pensam, não é necessário lavar o
recém-nascido imediatamente após o parto. Na verdade, adiar esse momento pode
trazer benefícios importantes à saúde do bebê.
Quando
deve ser dado o primeiro banho?
De acordo com a Organização Mundial da Saúde
(OMS), o ideal é que o primeiro banho do recém-nascido ocorra após 24 horas do
nascimento. Caso isso não seja possível por razões culturais, deve-se aguardar no
mínimo 6 horas.
Essa espera é fundamental para que o bebê estabilize
sua temperatura corporal, algo que exige adaptação ao novo ambiente fora do
útero. “Após o nascimento, a criança precisa se ajustar à temperatura externa,
diferente do ambiente intrauterino. Esse processo leva algum tempo e o banho
precoce pode dificultar essa adaptação”, explica Dr. Jamil Pedro de Siqueira
Caldas, neonatologista e presidente do Departamento de Neonatologia da
Sociedade de Pediatria de São Paulo (SP).
A
importância da "hora dourada"
Nos primeiros 60 minutos de vida, conhecidos
como “golden hour” ou “hora dourada”, é fundamental priorizar o contato pele a
pele entre mãe e bebê, além de incentivar a primeira mamada. Esse período
favorece o vínculo afetivo, a estabilidade térmica e o início bem-sucedido da
amamentação.
Outro ponto importante é a preservação do pH
fisiológico da pele do recém-nascido, que até então estava imerso no líquido
amniótico e coberto pelo vérnix caseoso, uma substância natural de grande valor
protetor.
O
que é o vérnix caseoso?
O vérnix caseoso é uma camada gordurosa, de
coloração esbranquiçada ou levemente amarelada, que reveste a pele do bebê ao
nascer. Essa substância atua na hidratação e proteção da pele extremamente
sensível do recém-nascido, além de contribuir para o amadurecimento das camadas
cutâneas.
Segundo o Dr. Jamil, não é necessário remover o
vérnix de forma agressiva. “Ele vai se desprendendo naturalmente ao longo dos
dias. Como geralmente se acumula em áreas de dobras, tentativas de remoção
forçada podem causar lesões e até sangramentos.”
Uma
exceção importante
A única situação em que o primeiro banho deve
ser dado precocemente é quando a mãe vive com HIV. Nesses casos, a higiene
imediata ajuda a reduzir o risco de transmissão do vírus para o bebê.
Como e quando dar o primeiro banho?
A recomendação da Sociedade Brasileira de
Pediatria (SBP) é que o primeiro banho ocorra no momento mais quente do dia, em
um ambiente confortável e tranquilo, tanto para o bebê quanto para os
cuidadores.
Dicas
para um banho seguro e acolhedor:
Prefira
o banho de imersão em banheira, com água morna entre 37°C e 37,5°C, cobrindo
até a cintura do bebê;
A
duração ideal do banho é de 5 a 10 minutos;
Manter o
bebê enrolado em uma fralda de pano ao colocá-lo na água ajuda a manter a estabilidade
térmica e reduzir o estresse;
Use produtos
suaves, sem fragrância, específicos para bebês e que mantenham o pH levemente
ácido da pele;
Nunca
deixe o bebê sozinho no banho, nem por um segundo.
Frequência ideal de banhos:
Banhos diários são uma opção, mas não
obrigatórios. Dar banho duas a três vezes por semana pode ser suficiente, desde
que sejam feitas limpezas regulares das regiões das pregas cutâneas, coto
umbilical e área das fraldas, sempre com muito cuidado para não lesionar a
pele.
Como
transformar o banho em um momento especial?
Tornar o banho um momento de carinho e
relaxamento é possível com algumas práticas simples:
Aquecer
o ambiente antes do banho;
Colocar
uma música suave de fundo;
Conversar ou cantar para o bebê durante o
banho;
Falar de
forma acolhedora, dizendo que aquele momento é prazeroso e seguro;
Usar
gestos delicados e transmitir calma.
> “Conversar com o bebê durante o banho
reforça a sensação de segurança, ajudando a relaxar e até a dormir melhor
depois”, afirma o Dr. Jamil.
Adiar o primeiro banho do bebê não é apenas
seguro — é recomendado. Esse cuidado respeita o tempo de adaptação do
recém-nascido ao mundo externo, preserva sua proteção natural e favorece
momentos preciosos entre mãe e filho. O banho virá no momento certo, e com ele,
mais uma oportunidade de fortalecer o vínculo e o bem-estar do bebê.
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