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Da Redação

A Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica (SBOP) e o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) lançaram a cartilha Saúde Ocular na Infância, voltada a familiares e educadores com orientações claras para identificar e prevenir os principais problemas de visão na infância

 1. Conjuntivite viral

É o problema ocular mais frequente em crianças. Caracteriza-se por vermelhidão, coceira e secreção nos olhos. As recomendações para alívio incluem o uso de compressas frias, higienização rigorosa das mãos e evitar compartilhar objetos pessoais. A maioria dos casos melhora sem tratamento específico, mas complicações exigem avaliação médica

 2. Terçol

Apresenta-se como uma bolinha dolorosa ou inchaço na pálpebra. O alívio é promovido por compressas mornas e leve massagem na região. Boa higiene das pálpebras também é fundamental

 3. Obstrução do canal lacrimal em bebês

Frequentemente manifesta-se como lacrimejamento constante nos primeiros meses de vida. O tratamento inicial envolve massagens suaves no canto dos olhos, mas se persistir após o primeiro ano, é essencial buscar orientação médica especializada.

 4. Uso excessivo de telas

O material adverte contra a exposição a telas (smartphones, tablets, TVs) antes dos 2 anos de idade. Na adolescência, o uso deve ser limitado a até 3 horas diárias. A cartilha recomenda a regra 20 20 20 para evitar fadiga ocular: a cada 20 minutos de tela, olhar para algo a 6 metros por 20 segundos. Além disso, atividades ao ar livre com luz natural indireta são altamente benéficas para o desenvolvimento visual saudável

 Impacto e Recomendações Gerais

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 80% dos casos de cegueira infantil podem ser prevenidos ou tratados se diagnosticados precocemente

A cartilha reforça ainda a importância de exames oftalmológicos regulares, mesmo na ausência de sintomas aparentes:

 Entre 6 e 12 meses, idealmente;

 E novamente entre 3 e 5 anos de idade;

 Observação de marcos visuais como fixação de olhar, reação a rostos e alinhamento ocular também é essencial.

A visão saudável é essencial para o desenvolvimento e bem-estar infantil. Conhecer os principais problemas — conjuntivite viral, terçol, obstrução do canal lacrimal e impacto do uso de telas — e aplicar práticas preventivas pode fazer toda a diferença. Com orientação adequada e acompanhamento médico, grande parte das complicações visuais pode ser evitada ou tratada com sucesso.

Fonte: ([Veja Saúde][1], [Estado de Minas][2], [Correio do Brasil][3]).